Hi, ich bin Janine
Du bist mehr als
deine Leistung.
Mehr als der Fußballer auf dem Platz.
Mehr als die Führungskraft im Hamsterrad.
Mehr als der Trainer unter Dauerdruck.
Ich begleite Menschen, die nach außen stark wirken –
und innerlich nach Klarheit, Leichtigkeit und Sinn suchen.
Fussballer, Profisportler, High Performer, Führungspersönlichkeiten – Menschen wie du, die sich fragen: Wer bin ich – jenseits von Leistung, Erwartungen und meiner beruflichen Rolle?
In meinen Coachings, MultiSystemischen® Aufstellungen und körperorientierten Methoden bekommst du Raum, dich neu zu entdecken – jenseits von Bewertungen.
Klar. Tiefgehend. Ganzheitlich.
Was du an Talent mitbringst, wird zur Stärke. Was dich blockiert, wird zum Sprungbrett. Du entwickelst neue Perspektiven, stärkst dein mentales Mindset und kommst in eine emotionale Souveränität. Du erreichst Ziele, die sich wirklich nach dir anfühlen: Ob der nächste Karriereschritt im Profisport, mehr Freude im Job oder ein Leben mit innerer Freiheit.
Mental stark. Emotional resilient. Verkörpert im echten Leben.
Mental stark zu sein bedeutet nicht, immer funktionieren zu müssen –
sondern zu wissen, wie du mit Druck, Erwartungen und Herausforderungen gesund umgehst.
Du lernst, deinen Fokus zu schärfen, innere Klarheit zu gewinnen und dich auch in schwierigen
Phasen zu stabilisieren.
Emotionale Resilienz ist deine Fähigkeit, mit emotionalen Tiefs und Konflikten souverän umzugehen.
Du entwickelst ein starkes Selbstbild, erkennst deine inneren Muster und stärkst deine Beziehungsfähigkeit –
im Team, im Verein, im Beruf und im Leben.
Embodiment bringt alles zusammen:
Du spürst dich wieder – in deinem Körper, mit deinen Gefühlen, in deiner Präsenz.
Durch körperorientierte Methoden wie biodynamische Körperarbeit oder Reiki kommst du in Verbindung mit deinem wahren Selbst. Und das verändert alles.
Das Ziel: Du wirst klarer, handlungsfähiger und innerlich freier – und bringst das, was wirklich in dir steckt, endlich auf den Platz. Oder ins Leben.
Mentale Stärke
Emotionale Resilienz
Inneres
Wachstum
Embodiment
Ganzheitlichkeit
Klarer Kopf, stabile Emotionen, starke Präsenz – für mentale Gesundheit.
Mentale Stärke
Zweifel klären, Fokus halten,
– für innere Ruhe, Klarheit & Wirksamkeit.
Motivation
Visionen leben, Ziele erreichen – für Flow, Freude & nachhaltigen Erfolg.
Resilienz
Krisen meistern – für emotionale Stabilität & kraftvolle Ressourcen.
Neubeginn
Neu ausrichten, Sinn finden
- für neue Perspektiven & echte Erfüllung.
Embodiment
Körperbewusstsein und innere Balance - für klare Haltung und echte Präsenz.
Du möchtest mehr über deine Möglichkeiten erfahren? Buche jetzt dein Orientierungsgespräch.
Wie ich arbeite
Du willst aufs nächste Level – mental, emotional und körperlich?
Du willst aufs nächste Level – mental, emotional und körperlich?
Dann reichen oberflächliche Methoden im Coaching nicht aus.
Ich arbeite mit dir ganzheitlich, präzise und tief:
-
Mentale Stärke durch Bewusstseinstraining und Selbstreflexion.
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Emotionale Resilienz durch systemische Aufstellungsarbeit.
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Embodiment durch biodynamische Körperarbeit – Reiki, Cranio & somatische Impulse.
Mein Ansatz ist wissenschaftlich fundiert und intuitiv geführt.
Ich höre aktiv zu. Ich bewerte nicht. Ich denke in Möglichkeiten, unabhängig von Grenzen und linearen Denkmustern.
So entsteht Raum für dein echtes Ich – jenseits von Rollen, Erwartungen und Leistungsmustern.
Du entwickelst nicht nur neue Perspektiven, sondern ein neues Körpergefühl, klare Ziele und spürbare Stärke.
Von innen nach außen. Für dein Wachstum. Für deinen Weg.
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